CRANIOSACRALE Biodynamik

Sonja Jakubowics

Craniosacrale Biodynamik ist eine sanfte & effektive Methode, die auf der körperlichen, seelischen sowie geistigen Ebene ihre Wirkung entfaltet. 
Sie erfolgt über achtsame Berührung am Körper. Gearbeitet wird mit den craniosacralen Rhythmen, welche immerzu im Körper stattfinden. Dysbalancen werden lokalisiert und wieder in Einklang gebracht. Ziel ist es, das innere und äußere Gleichgewicht wiederherzustellen, die Eigenregulierung des Körpers zu aktivieren und dessen Selbstheilung zu unterstützen 
 
Babys und Kinder:
Säuglinge und Kinder werden in ihren Wachstums- und Veränderungsprozessen durch Craniosacral besonders unterstützt. 

Über mich:
Ich bin verheiratet und Mutter eines Sohnes. Meinem Interesse und meiner Freude an der Arbeit mit Menschen und dem menschlichen Bewegungsapparat folgte ich schon früher und absolvierte neben meiner hauptberuflichen Tätigkeit in der Redaktion einer österreichischen Zeitung die Ausbildung zur Studio-Pilates-Trainerin.
 
Dies war für mich jedoch nur die erste Zwischenstation: Um den Menschen auf ihrem Weg zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden noch mehr eine Unterstützung zu sein, schlug ich in weiterer Folge den Weg zur Craniosacral-Praktikerin bei der Wiener Schule für craniosacrale Biodynamik ein (Ausbildung 2018-2021).
 

 

Eigene Homepage:  www.craniosacral-vital.at,

Telefonnummer: 0664 /549 11 91  

 


„Gesundheit zu finden sollte unsere Aufgabe sein, Krankheit kann jeder finden.“

Andrew Taylor Still

Was ist Cranio?
Gearbeitet wird mit den craniosacralen Rhythmen, welche immerzu im Körper stattfinden. Über das craniosacrale System kann die Eigenregulierungskraft des Bindegewebes, des Muskel-Skelettsystems, des Herz-Kreislauf-, und Hormonsystems beeinflusst werden. Die Behandlung fördert die Durchblutung und Versorgung der Organe, aktiviert die Selbstheilungskräfte und unterstützt die Selbstregulation des Körpers. Sie fördert den positiven Grundzustand von Sicherheit & Verbundenheit – eine Voraussetzung für Entspannung, Regeneration und Reparaturvorgängen im Körper.
Gestärkt zurück in den Alltag: Durch den Kontakt zu tiefer Stille und inneren Ressourcen. 
Der Körper kann Spannungen, Dysfunktionen und Einschränkungen loslassen. Cranio unterstützt außerdem bei seelischen Prozessen.
  
Babys und Kinder
Babys und Kleinkinder werden in ihren Wachstums- und Veränderungsprozessen durch Craniosacral-Behandlungen besonders unterstützt. 
Eine Cranio-Sitzung unterstützt den Säugling mehr in seine Mitte zu kommen – das spielt vor allem bei Themen wie Trinken/Saugen, Einschlafen, Zahnen und Verdauung eine wichtige Rolle. Entspannte Kinder entwickeln sich besser und können ihr Potenzial voll ausschöpfen. 
Welche Wahrnehmungen können bei Ihnen auftauchen?
Während der Behandlung dürfen Sie sich entspannen und „nichts tun“. Ob und wie Sie craniosacrale Prozesse spüren, hängt von individuellen Faktoren ab. 
Empfindungen wie z. B. ein Pulsieren, Wärme, Kälte, „Schwerelosigkeit“, aber auch emotionale Auswirkungen können während oder auch ein paar Tage nach der Behandlung auftreten.
 
Wie oft muss ich zur Cranio kommen? 
Das ist sehr individuell und im Vorhinein nicht einzuschätzen. Manchmal sind bereits nur wenige Stunden hilfreich, in anderen Fällen ist eine Wiederholung in regelmäßigen Abständen ratsam. Zur Aufrechterhaltung des allgemeinen Wohlbefindens können die Behandlungen je nach Gefühl stattfinden.
Cranio ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung, aber kann diese ergänzen. Sollten Sie unter ärztlicher Behandlung stehen, so ersuche ich Sie, dies bei dem Erstgespräch mitzuteilen. 
Eine Behandlung dauert im Allgemeinen 60 Minuten, inklusive Vor- und Nachgespräch.
Termine nach Vereinbarung!